Sinu digiplatvorm vaimse tervise toetamiseks
Siffi pakub just sinu vajadustele vastavaid vaimse tervise lahendusi, et tunneksid end iga päev hästi.
98,8% kasutajatest märkavad positiivseid muutusi igapäevaelus ja tööl pärast Siffi kasutamist.
Mida Siffi sulle pakub
Tasuta 1:1 teraapia- ja coaching’u sessioonid vastavalt sinu vajadustele
Kiire ja mugav vestluspõhine nõustamine tööpäeviti kl 10:00-22:00
Ekspertide tugi isiklikuks ja professionaalseks arenguks
Lai valik materjale vaimse heaolu toetamiseks
Tugi rohkem kui 30 keeles – sinu jaoks mugav ja personaalne
Teadveloleku- ja meditatsiooniprogrammid stressi maandamiseks
Sinu vaimne tervis on oluline
Siffis usume, et igaüks väärib head enesetunnet. Seepärast pakume:
Tasuta teraapia- ja coaching’u sessioone litsentseeritud spetsialistidega
Turvalist ja hinnangutevaba keskkonda, kus saab rääkida stressist, suhetest, karjäärist jpm
Sinu vajadustele kohandatud kohtumisi koos praktiliste harjutustega, mis aitavad kasvatada enesekindlust, vastupidavust ja eluks vajalikke oskusi
Soovi korral saad kasutada ka enesearengu tööriistu ja õppematerjale otse äpist
Mõista ja jälgi oma vaimse tervise teekonda
Siffi aitab sul oma heaolul silma peal hoida ja teadlikke valikuid teha. Meie tööriistade abil saad:
Mõtiskleda oma töö- ja eraelu tasakaalu ning eesmärkide üle
Märgata arengukohti ja võimalusi kasvuks
Jälgida oma edenemist aja jooksul tänu interaktiivsele tagasisidele ja ülevaadetele
Ja mis kõige tähtsam – sinu privaatsus on alati kaitstud
Õpi ja kasva koos teistega
Liitu meie igakuiste veebiseminaride ja grupikohtumistega, mida viivad läbi kogenud terapeudid
Saa praktilisi nippe stressi vähendamiseks ja igapäevaelu parandamiseks
Tugevda sidet oma tiimiga ühiste õppimiskogemuste kaudu
See on suurepärane viis isiklikuks kasvuks ja tiimitunde tugevdamiseks.
Lihtne ja kergesti kasutatav
Siffi kasutamine on lihtne. Meie platvorm sobitub sinu igapäevarutiini:
Juurdepääs sessioonidele ja materjalidele igal ajal
Töötab kõigil sinu lemmikseadmetel – tehnilisi oskusi ei ole vaja
